为帮助大学生认清自己的潜力,保持良好的心态和健康的生活方式，全面而充分地发展自己,完善人格。5月24日晚7点半，我院心理部于5A206举办“输送我心”心理健康活动。活动期间，同学们携带视频并上台分享讲述自己的观点看法。

活动开始前，活动负责人为同学们讲解活动规则，同学们各自上台分享并讲解15秒至1分钟不等的“心理健康积极阳光”的小视频。随着时代发展和社会人才的紧缺，当代大学生的压力也与日俱增。致使当代大学生大多身心疲惫、紧张不安、遇到突如其来的问题或者面临难以协调的矛盾等，时间短、程度轻微，个别则时间长、程度较重。针对此问题，举办本次活动，目的就在于及时为学生疏通心理、排解压力、指引方向。

本次大学生心理健康教育活动在心理有关部门的指导下，通过各心理辅导员、心理委员、心理志愿者的参与，层层落实，活动在更深层次和更大范围内得以开展，取得了圆满的成功。但也存在一些不足，今后还需要不断创新，使我院心理健康教育活动更具参与性、针对性和实效性。