当今社会光怪陆离、纷繁复杂，越来越多的人难以做到真正的了解自己。自己能做什么？自己想要什么？自己活着的意义又是什么？为启发同学们真正了解人生的意义，我院诚邀研究生王泽琪学姐于4月6日晚七点在5A406进行“追随本心，回归真我”为主题的心理讲座活动。

活动伊始，王泽琪学姐分别通过自我扩展能力、与他人热情交往的能力、实际的显示直觉及自我客观化能力来展示健康人格标准，以列举实例的方式展开讲解，便于同学们了解和认识。活动进行中，学姐也指出，原生家庭环境影响着我们处理外在问题的心态和能力，但这只是形成我们心理状态的一部分，更多的是应该学会自救。当负面情绪有意无意地控制我们时，应学会将其转化成积极情绪，假使无法控制，也可理性地发泄出去。在这过程中，同学们也在学姐的带领下，纷纷表达自己内心的想法，学姐亦对其问题进行了有效的分析解答。活动最后，学姐也表示我们应正确看待自身的欲望，提高直觉能力和反思能力，保持情绪稳定，认识自我本真。

本次心理讲座在王泽琪学姐的讲授下，同学们真正认识到了人生的意义和自我内心的追求目标，正确的看待自我需求，反思生活中的经验教训，能够深刻地对人生进行反思，在未来的生活中，不断追随内心真我，提高幸福感和满足感。